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「 スキンケア 」 一覧

活性酸素 運動量

活性酸素は過剰な運動量で大発生?減らす食べ物は?運動不足もダメ?

活性酸素は体をサビさせ、老化などの原因になってしまうことは、健康に関心の高い方だったらよく知っていると思います。 でも、健康のためには運動も重要だと考える一方、運動量によっては、活性酸素が多く発生して …

加湿器 代わり タオル ペットボトル コップ

加湿器の代わりになる物ならタオル ペットボトル コップがおすすめ!

空気の乾燥が気になる季節ですね。 お部屋の空気が乾燥すると、お肌の潤いが失われてカサカサになるだけではなく、インフルエンザなどの風邪にもかかりやすくなってしまいます。   でも、できれば加湿 …

カカオチョコレート 効果 チョコレート効果 どれがいい 1日の摂取量

高カカオチョコレートの健康効果は?チョコレート効果はどれがいい 1日の摂取量は?

高カカオタイプのチョコレートは、多く含まれている『カカオポリフェノール』は健康にいいとテレビで紹介されたこともあって、今とても売れているみたいですね。   高カカオチョコレートというと、明治 …

背中への保湿クリームの塗り方 乾燥には化粧水も使って対策!

2017/01/17   -健康・美容
 

肌が乾燥するので保湿クリームや化粧水を塗っているけど、背中には手が届かない! 乾燥のせいで痒みがあったりするから、しっかり保湿したいのに困りますよね。   ここでは、一人でもできる、保湿クリ …

オロナインだとこのニキビは悪化!ステロイド入ってる?赤みは消す?

2016/09/20   -健康・美容
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ニキビって、何としてでも治したいお肌の悩みですよね。 ニキビに効くと噂の薬にも色々ありますが、そのうちの一つにオロナインがあります。 でも、オロナインを使うとニキビが悪化するとか、ステロイドが入ってる …

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