くららく

生活に役立つ情報、暮らしの疑問の解決法、耳寄り情報、健康や美容に関する情報などをまとめています。

「 暑さ対策 」 一覧

夏コミ2016の日程と場所 初心者はこれに注意するべし!

夏のビッグイベント夏コミが今年、2016年もやって来ました! この同人誌即売会は世界最大の規模を誇ります。 スポンサードリンク 不十分な予備知識と準備で臨んでは、お目当ての物を手に入れることなどままな …

熱中症による頭痛への対処法と吐き気の治し方!【緊急!】

2016/06/04   -健康・美容
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暑い場所で過ごしていたことにより引き起こされる熱中症の症状には、頭痛や吐き気があります。 これらの症状が起こった場合は、無理をせず、すみやかに適切な対処を取らなければ危険な事も多く、軽視できません。 …

夏バテ予防にはオクラのこの栄養が効く!料理の仕方は?

夏バテ防止に効く食材には色々ありますが、オクラもその1つです。 オクラというとネバネバしているのが特徴ですけど、あれが夏バテに効くわけです。 あのネバネバの正体は…。 それだけではなく、オクラには美容 …

モロヘイヤで夏バテ防止 栄養の効能とおすすめレシピを紹介!

夏の厳しい暑さが続くと、食欲も落ちてしまってバテてしまいがち。 夏バテ予防のために、何かいいものを食べたいと思う方も多いのではないでしょうか?   そんな方におすすめしたいのがモロヘイヤです …

ゴーヤチャンプルで夏バテ対策 栄養豊富な苦くないレシピを紹介!

暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 暑さに参ってしまって夏バテ気味という方もいらっしゃるのでは? 私も夏の暑さは苦手だったりします。   そんな時には、食事で夏バテ対策をする …

食べ合わせの疑問 うなぎと梅干しはNGなのか スイカや牛乳は?

良くないと言われている有名な食べ合わせに『うなぎと梅干し』というのがありますけど、あれって本当なんでしょうか? 特に、土用の丑の日の時期が近づいてくると気になる人も結構いらっしゃるかもしれませんね。 …

うなぎは夏バテに効果ある?高いから土用の丑にはうなぎ以外を…

土用の丑の日はうなぎを食べる日ということで、この日が近づくと、どこもかしこもうなぎ一色になりますが、そもそもうなぎって夏バテ防止に効果があるんでしょうか? 確かにうなぎは美味しいですけど、何と言っても …

夏コミの暑さ対策にはこれを用意!長袖を着たり日傘を使うのは?

2次元が好きな人にとって、夏といったら海でも山でもなく夏コミ! 今年もあの、色んな意味で熱い夏の一大イベントがやってきましたが、初参加する人にとっては、どんな備えをしていけばいいのかわからないですよね …

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